すっぴん美人推進委員会とは

ルミ様のスキンケアレッスン

スキンケア基礎講座5 化粧水編

女医の美学講座

第9回【前編】加齢による毛穴対策!美女医に学べ!つるつるすっぴん美肌キープ術

子供のころ、お風呂上りにベビーパウダーであせもや湿疹のケアをした30代、40代女性は多いのではないでしょうか?? かく言う私(編集スタッフA:42歳)も、子供の頃は夏場など汗をかきやすい時期に背中やお腹にできた湿疹の痒み […]

「コンタクトを長年使っているからか、最近目がショボショボする…」 「老眼はまだ早いはずだけど、このところスマホの画面を見るのが疲れる…」 「メイクがしっかりちゃんと落とせてないのか、最近まつ毛が薄くなってきた…」 今回は […]

☆こんな貴女に 簡単なストレッチ運動で下腹部すっきり、脚のラインも美しく! ・下腹部がポッコリ出ている ・下腹部がたるみ気味 ・太ももが太い ・股ずれをする ・O脚 ・がに股 1.背筋を真っ直ぐにして立ち、左腕を壁などに […]

ソウルの東大門市場の帽子専門店で親切に帽子を選んでくれた可愛い店員さん。 「How do I look?」ってたずねたら、「So good You look very nice」ってウインクされた。 一瞬口説こうかと思っ […]

「新しい美容成分には興味あるけど、  本当に自分にあうか分からないので購入するのは少し抵抗がある…」 今回は、そんな方にぜひオススメしたいプレゼント企画です! すっぴん美人編集スタッフが最新美容情報をリサーチし、 新しい […]

カニの身を丁寧にほぐして食べさせてくれる、そんなアガシ(お嬢さん)に、たまには接待されたいな~。オノちんこと辛口評論家の小野員裕です。 今回はちょっと遠出、お隣の韓国でカニ料理を堪能しよう。 カニを食べた翌朝は、なんか体 […]

☆こんな貴女に たるんだヒップ・太ももを引き締めて、カッコイイ後ろ姿に! ・ヒップが大きい ・ヒップがたるんできた ・太ももが太い ・股関節が硬い 1.背筋を伸ばしてあぐら座りになる。※この時、座骨できちんと床をとらえる […]