40代女子が美しくなる方法

美白を目指す女性へオススメの化粧水はコレ!紫外線・乾燥で黒ずみがちな肌へ

若い時は、友人と会うと新しいカフェやスイーツ、コスメや美容、そして恋愛の話が多かったのですが、ここ最近は、子供や家族、親の話など自然と話題が自分以外のことになってきました。

…とはいえ、もちろん美容への意識がなくなったわけではありません。

今回は、多くの女性が理想とする「美白」効果のある化粧水についてまとめてみました。

ホルモンバランスの乱れなどが生じやすい40代前後の女性は、乾燥によるしみ、しわ、くすみといった肌トラブルが増えてくる年代です。
そのため日々のケア次第で、同じ年代でも全然肌の感じが異なって来てしまいます。

たとえば子供の保育園で、ずっと私よりも若いんだろうなと思っていたお母さんの年齢を聞いて、実際には自分のそれほど変わらない年齢だと知り驚くことも時々あります。

若い時は多少の無理ができても、日々の肌ケアや食生活がスグに肌に現れる私たちの世代は、毎日のケアがとっても大切になります。

できるだけしみやくすみ、黒ずみを作らずに、透明感のあるキレイな肌を維持するために私たちがこれからできるケアはあるのでしょうか。

これから気をつけていくべき点についてみていきましょう。

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■40代に多い肌のくすみや黒ずみの悩み

「なんだか気が付いたら、若い頃よりも肌はトーンダウンしている?」

そう思うことはありませんか?

30代後半を過ぎる頃から、目元の黒ずみや頬のしみももちろん気になるけど、そもそも肌全体がくすんできていると感じる人が多いようです。

この黒ずみの原因としてあげられるのは、過剰な皮脂量です。

若い頃と違って、歳を重ねるほど肌は乾燥していくのに、不思議な現象ですよね。

実は、40歳をすぎると肌のコラーゲン量が低下するため保水性や肌の弾力がなくなってきます。

つまり水分量が減っていくため、それを補おうとして肌が自ら油分の分泌を活性化させてしまうといわれています。

40代前後になると肌正常なターンオーバー機能も低下してしまうので、代謝も下がり古い角質が落ちていかずに肌に残り、黒ずみとなってしまいます。

黒ずみが気になるからといって、洗顔の際にゴシゴシと必要以上に力を入れたり長時間洗顔をすると、またそれが乾燥の原因となってしまいます。

できるだけ優しい洗顔と肌の保湿を心がけることが大切となります。

では黒ずみが気になりだした場合はどうすればいいのか??

毛穴の黒ずみはなかなか自分で取り除くことができないのですが、レンジでチンしたホットオルなどで毛穴を開かせてから優しく洗顔をすると多少改善されます。

また洗顔の際にはスクラブ効果のあるものを使用するのもよいでしょう。


■乾燥肌にオススメの美白成分

40代に限ったことではありませんが、女性なら美白ケアに力を入れているという方も多くいらっしゃるでしょう。

肌トラブルを少しでも防ぐという意味でも、美白は最大のポイントともいえます。

では、美白成分にはどういったものがあるのでしょうか。

美白成分には様々な種類があるといわれていますが、その中でも大きくわけると「メラニン生成を防止する予防効果がある成分」と「できてしまったメラニンを薄くする効果のある成分」に分かれます。

若い女性なら予防が大事ですが、私たちの場合は、長年の間に蓄積されたメラニンを少しでも薄くすることも大切。

そういった美白成分にまずあげられるのが、ハイドロキノンやビタミンC誘導体です。

名前を聞いたことがあるという方も多いかと思いますが、しみを薄くする効果が非常に高いといわれていますので、全体的な肌のトーンアップとあわせて、ピンポイントでしみに悩みがある方はぜひ1度は試してみたい成分ですね。

なおハイドロキノンは敏感肌には刺激が強すぎることもあります。

その場合は、ハイドロキノンやビタミンC誘導体よりは効果が落ちますが、肌に優しい成分でもあるプラセンタなどを使用すると良いでしょう。


■乾燥が気になる40代にオススメの美白化粧水

30代以降、次第に肌質が変わってきて、若い頃に使っていた化粧水などのスキンケアも変えるという方も増えてきます。

特に黒ずみやくすみが気になる場合は、これからは美白成分の含まれている化粧水などで肌をケアしていきましょう。

では、40代におすすめの美白化粧水にはどういったものがあるのでしょうか。

美白化粧水にも様々な種類があるので、その中でも自分の肌に合った化粧水を見つけていければと思います。

〇ファンケル ホワイトニング化粧液

美白成分であるビタミンC誘導体が配合されているのが特徴です。

肌のキメを整え、滑らかなつけ心地でみずみずしい肌を取り戻すことができます。

値段もお手頃価格でなかなか自分への出費は厳しいという方にも優しい価格です。

子育てに家庭にとお金のかかる40代で毎日使うものに高額はなかなかだすことができないので有難いですよね。

トライアルセットもあるので、まだ使ったことがないという方におすすめです。

〇キュルレ 美白化粧水

敏感肌の方でも安心して使うことのできるキュルレの美白化粧水は、乾燥した肌の奥からじっくりと浸透し滑らかな肌を手に入れることができます。

保湿成分であるユーカリエキス配合でさっぱりとしたつけ心地も特徴です。

〇アスタリフト ホワイトローション

赤い色が特徴のアスタリフトのホワイトローションで、様々な美白成分が含まれています。

抗酸化物質のアスタキサンチンが配合されています。

さらさらとしたつけ心地で、肌への馴染みもよく角質層のすみずみまで潤いを与えてくれます。

〇SK-Ⅱ ホワイトソースクリアローション

テレビCMなどでもみかけたことのある化粧品の定番でもあるSK-llのホワイトソースクリアローションはとろみのあるジェルが角質層を柔らかし、肌に潤いを与えます。

拭き取りタイプの美白化粧水で、もっちりとしたつるつる肌を手に入れることができます。少々お値段は張りますが、持ちもよく効果を実感すればよりわかると思います。


今回は私がオススメする美白化粧水を4つあげましたが、まだまだ美白化粧水の種類は多くあります。

いずれも事前に肌トラブルにならないか確認した上で使用を開始したいところなので、まずはトライアルセットなどを利用して自分に合った化粧水を選びましょう。

美白成分にも様々な種類があります。敏感肌の場合は刺激が強すぎる成分もあるため、少し心配な際には事前にパッチテストや試供品で様子を見てから使用するほうがよいでしょう。

美白ケアには、遅すぎるということはありません。

これからできるケアをしっかりしていくことで綺麗な肌はいつまでも保つことができます。
ぜひ一緒に意識していきましょう。

若い頃は毎週末海にいって波乗りをしていた私。
日サロに通うこともなく、20代、30代はかなりのガン黒だったのだけど、今は自然にここまで普通の肌色に戻れたことが奇跡だわ…。
(肌の奥底にはメラニンが沢山あるのかもしれないけど…恐)

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